Tag 56 - was war zuerst da....

.... Henne oder Ei - Kren oder Schinken :-)

Ist das eigentlich ein Schinkenbrot mit Kren oder doch eher ein Krenbrot mit Schinken :-) Auf jeden Fall die beste Anlaufstation nach einer anstrengenden Radltour, um wieder Sinn und Geist zu schärfen, ist dieses Hardcore Brot aus der Meierei in Gaaden.

Sicher einer der schönsten Gastgärten im Wienerwald - direkt am Fuße des Anningers

http://www.meierei-gaaden.at/

Tag 62 - 1000hm

Soll ich wirklich rausfahren - gestern beim Long Jog bei KM 18 eingegangen und die letzten 2 km zum rettenden Auto mit 10 m laufen und 90 m gehen zurückgelegt. Sollte ich lieber auf Regeneration setzen? Die dritte in Folge im Umfang steigende Woche zeigt ihr schrecklichstes Gesicht. Aber es scheint die Sonne, und das tat sie selten in den letzten Monaten :-) daher gab es kein zurück. Das MTB abgestaubt, aufgepumpt und los geht's

Bis 500 m Seehöhe geht es in einer 20 cm breiten eisfreien Traktorspur bergauf. Aber danach werden die fiesen Eisschollen immer länger und die freie Spur immer schmäler, bis dann stellenweise überhaupt nur mehr reine Schneefahrbahn ist. So gibst massive Traktionsprobleme bergauf, und runter nur eine Querphase nach der anderen.

Auch wenn der Wind ordentlich bläst, die Sonne scheint, und das ist das wichtigste :-)Nachdem die Fahrt vom Anninger Schutzhaus Richtung Mödling auch nicht wirklich cool aussieht, gehts wieder runter zurück Richtung Gaaden. Erst 420 zurückgelegte HM - mmmhhh - das ist zu wenig. Schließlich und endlich steht nächsten SA die Tria Strecke von ST. Pölten am Programm und niemand geringerer als S.J.P wird das Tempo vorgeben. Da ist Vorbereitung Pflicht. So werden die halbwegs schneefreien 140 HM von Gaaden bergauf zur KA Ausdauereinheit aufgepimpt - so gehst dann 09:30 min rauf und 02:30 min wieder runter - solange bis sie endlich am Display aufscheint - JA die 1000 HM sind erreicht.
Zur Abrundung noch 30 min gelaufen und die erste Koppeleinheit 2009 im strahlenden Sonnenschein ist Geschichte.